情報に惑わされない非常にシンプルで、理にかなった食との関わり方を知れた！【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】

この記事では、重ね煮アカデミー® オンライン養生科を修了された 神奈川県 松野ふみさん（高１、小５姉妹のママ）の感想をご紹介します。

１、養生科で印象に残ったことは何ですか？

からだに『合う』食べ方、という考え方。

様々な情報で、惑わされたり、悩んだりしてきましたが、非常にシンプルで、理にかなった食との関わり方を知れて良かったです。

２、ご自身や家族の変化

私のこと

・食べることへのストレスが減りました

・献立を立てるのに悩まなくなりました。

・貧血が改善し、昨年より元気に過ごしています

・買い物で食材を見るのが楽しくなりました

・高校生の娘のお弁当も、毎日力を抜いて作れています

家族のこと

・長女の肌がきれいになりました（ニキビ、吹出物など）

・長女は、炎天下の部活でも、バテずに活動していました

・次女は、以前は野菜が苦手でしたが、野菜たっぷりのお味噌汁を完食できるようになりました

・夕食後のデザートが欠かせなかった夫ですが、気がつけば回数が減っています

３．橋本真弓はこんな人

とにかく、愛にあふれた知識豊富なステキな方です。

質問すれば、何でも答えて下さるし、先生自身が探究心旺盛なので、一緒にいるだけでこちらまでワクワクさせてもらえます。

たまに見せるお茶目な姿も、可愛くて好きです(笑)。

４、重ね煮アカデミーはこんな人におすすめしたい

橋本真弓

きっかけはお子さんの生理痛改善でしたが、改善しただけでなく、今ではママ自身が体調良く毎日生き生きされているご様子を見せていただき心から感動しています。基礎科でも深く楽しく一緒に学びましょう！