横浜市在住のM.Ｋ.さん。
フルタイムで働くベテラン看護師さんのM.K.さん。
落ち着いて穏やかなしっかりした方で、
熱心に受講されメモや写真も撮って学ばれる姿が印象的でした。
「運動や食事で身体の中から改善したい、
忙しくても重ね煮ならできるかも」
という思いで参加されました。
受講しようと思われたきっかけを教えてください。
ダイエットをきっかけに味覚が変わり、
調理方法をシンプルにしたいと思った。
ちょうど後輩が重ね煮教室に通っており、
話を聞いて興味を持ちました。
アレルギー改善や楽にできる調理法が良いと思いました。
ご自身やご家族の食や健康で悩んでいること、気になっていることがあれば教えてください。
年齢を重ねるにつれ、
ファーストフードやスナック菓子が口に合わず、
うす味で満足できるようになってきました。
アレルギーやアトピーもあるので食事で改善できたら嬉しいです。
3.体験クラスに参加された感想をお聞かせください。
①印象に残ったこと
すごく簡単であること。でも美味しくて満足できたこと。
土鍋ご飯がこんなにすぐできると思いませんでした。
おやつも罪悪感なく食べれました。
②悩んでいたこと、気になっていたことは解決しましたか
これから本格的に学んで、
もっともっと自分のものにして生活に取り入れて行きたいです。
イメージしていた以上に重ね煮はやりやすいものだと思いました。
③今後取り入れてみようと思ったことを教えてください。
まずは重ね煮味噌汁をやってみたいです。（お味噌汁大好きなので）
そしておやつもチャレンジしていこうと思います。
④講師はどんな人？
とても柔らかな印象で、
話をしてみるとそこに優しさも加わって、
安心出来る方です。
たくさんお話ししたくなります。
⑤重ね煮をどのような人に伝えたいと思いますか？
友人や親に伝えていきたいです。
