とにかく身体が喜んでおります

重ね煮ワークショップにご参加くださった
矢吹　美奈さん、右後方（高校生、小学生のお母さん）

参加しようと思ったきっかけを教えてください

重ね煮の料理を実際にいただきたかったから。
橋本真弓さんにお会いしたかったので。

橋本真弓

私もお会いできてうれしかったです！

ご自身やご家族の食や健康で悩んでいること、気になっていることなどありますか。

帰宅時間が21時を過ぎることが多いので夕食の支度が適当になってしまう。
外食や、買ってきたおかずに頼る日々が増え、
自分と家族の健康を守っているという誇りを失いつつありました。

重ね煮カフェに参加された感想をお聞かせください

⓵印象に残ったこと

炒り玄米を混ぜたご飯のおいしさ
とにかく身体が喜んでおります。

➁今後取り入れてみようと思ったことを教えてください。

まずはしっかり分量を量る。
炒り玄米

➂講師の橋本真弓はどんな人？

重ね煮料理を心から愛していらっしゃるお料理上手な方ですね！
いつも安定している懐の大きさを感じます。

⓸重ね煮をどんな人に伝えたいですか？

毎日の食事つくりにマンネリを感じているお母さん
授乳中のママ
年配の方
とにかく忙しいワンオペ育児
ワ―ママ

矢吹さん、ありがとうございました！

橋本真弓

矢吹さんからは「ご自身が求めていたものに出会えた感覚です」とのご感想もいただきました。
ご自宅でも再現して癒していってほしいと思います。